Retraite

Een retraite is voor jou als je klaar bent met de dagelijkse stress en ratrace. Je ontvangt tijdens een retraite genoeg informatie en tools die je thuis kan gebruiken voor meer balans. Kom tot rust.

"Trek de stoute schoenen aan en ga erop uit! Wat heb je te verliezen?"

Voor wie?

Het retrait is voor jou als:

  • Je vast zit in de rol van moeder/werknemer/partner enz…

  • Je voelt dat je klaar bent voor verandering, maar het lukt nog niet.

  • Je wil er uit, want het leven brand je op.

  • Je merkt dat veel dingen meer energie kosten dan opleveren.

  • Je wil meer kracht en energie om het leven weer aan te kunnen.

“De retraite is live changing door alle oefeningen, begeleiding en bewezen methoden”

Wat kan je verwachten?

Of je nu een 1 op 1 boekt of een groepsretraite, je krijgt alle tips en tools om je leven op jouw manier aan te passen. We passen de artisjok methode toe zodat jij tot meer zelfliefde en zelfvertrouwen kan komen. Ik zorg voor gezelligheid, een relaxte sfeer en help je op weg naar een fijner en liefdevoller leven in balans.

Weekend retraite

  • Gun jezelf een moment van diepe rust, verbinding en hernieuwde energie tijdens deze bijzondere 2-daagse retraite. In een serene omgeving brengen we hoofd, hart en lichaam in balans met meditatie, creatieve expressie en reflectie. Laat los wat je niet meer dient en maak ruimte voor nieuwe inzichten.

    We gaan aan de slag met de artisjok methode. Tijd om te werken aan zelfontwikkeling, maar ook om te relaxen, werken en genieten.

    Na deze retraite kan jij beter bij je gevoelens komen, ervaar je rust en ruimte en heb je doelen om aan te werken.

    ✨ Stap even uit de drukte en ervaar de kracht van stilte, ontspanning en groei. Dit is jouw tijd.

    Bovensmilde
    Incl: overnachtingen, maaltijden, versnaperingen, koffie/thee en fris.
    Investering €1499,-

Groepsretraite

  • Merk je dat je altijd 'aan' staat?
    Dat je dagen bestaan uit rennen, regelen, zorgen voor anderen en jezelf ergens onderaan het lijstje?
    Ik dacht dat dit gewoon "het leven als moeder" was – altijd bezig, altijd moe, altijd nét tekortschieten in mijn eigen gevoel.

    Ben jij ook aan het overleven!?
    Heb jij jezelf ergens onderweg verloren – je dromen, je rust, je eigen behoeften!?

    Het is tijd voor verandering.
    Niet radicaal van de ene op de andere dag, maar stap voor stap.
    Meer rust, meer bewust kiezen voor wat écht telt, minder perfectie nastreven en meer genieten van het moment.

    💛 Leer om ‘nee’ te zeggen zonder schuldgevoel.
    🌿 Ontdek hoe belangrijk het is om tijd voor jezelf te maken.
    ✨ Vind jezelf terug – niet alleen als moeder, maar als mens.

    Daarom deze dag retraite met max 4 gelijkgestemde vrouwen.

    Wat krijg je:

    -Yoga
    -Voedzame maaltijd en tussendoortjes
    - Wandeling in stilte
    -Methode om je dagelijkse dag door te komen zonder stress.
    - Thee ceremonie

    10 Mei 25
    Bovensmilde
    8:00-16:00
    Investering: 229,-
    max 4 personen